На лично-командном чемпионате ГУ МВД России по г. Москве по самбо Управление внутренних дел по Северному округу столицы с успехом представил младший инструктор Центра служебной и боевой подготовки сержант полиции Иван ДОРОЖКИН. О спорте в полицейской жизни он рассказал нашей газете.

— Самбо начал заниматься относительно недавно — около трёх лет назад. В то время я работал в Федерации самбо Москвы. Предложили работу в полиции, и я согласился. На должности инструктора я относительно недавно, поэтому ещё не представилась возможность как-то проявить себя. Но работы много, мы постоянно заняты, так что всё ещё впереди.

Наиболее предпочтительно для меня боевое самбо, так как до этого прошёл хорошую школу бокса и борьбы. А вообще, самбо — интересный вид спорта, динамичный и красивый.

Есть и обратная сторона медали. Были серьёзные поражения, травмы, выпадал из тренировок на полгода, на девять месяцев. И это одна из самых сложных ситуаций, с которой сталкивается любой спортсмен.

Первые награды получал ещё в детстве. Но тогда плотно занимался футболом. А когда перешёл в единоборства, то выступал по многим дисциплинам: бокс, боевое самбо, MMA, панкратион. Сейчас больше сконцентрировался на джиу-джитсу, постоянно тренируюсь. Ну и соответственно награды разные, в зависимости от уровня турнира.

Счёт победам не веду. Для победы нужна подготовка: как моральная, так и физическая. Обязателен настрой на победу и огромное желание побеждать. И надо как можно чаще выступать по той дисциплине, где хочешь добиться успеха.

Распорядок дня у меня такой: днём работа, вечером тренировки. Соревнования, как правило, по выходным, поэтому суббота-воскресенье — на турнирах, а в понедельник — на работу. С таким режимом времени на что-то другое остаётся мало. Но стараюсь развиваться, увлекаюсь древней историей, учу иностранные языки, перед сном всегда немного читаю. Сейчас плотно изучаю историю древней Мексики.

Ясмина ШАФИГУЛЛИНА, фото автора