Отправить ребёнка в летний лагерь в первый раз — непростая задача для родителей. К этому нужно подготовиться заранее, чтобы сделать пребывание мальчика или девочки в лагере максимально комфортным. Как же выбрать детский лагерь и подготовить ребёнка к первым самостоятельным каникулам?

Прежде всего необходимо убедиться, что ребёнок психологически готов к отдыху в лагере. Как правило, готовность наступает в 7-11 лет. Хорошо, если он сам начинает интересоваться лагерным бытом. Однако категорически нельзя отправлять ребёнка в лагерь против его воли: он воспримет это как наказание, что в дальнейшем может окрасить в негативные тона весь его последующий лагерный опыт.

Летний лагерь — это маленькая тренировка самостоятельной жизни и умения позаботиться о себе. Здесь дети часто раскрываются по-новому — кто-то оказывается прекрасным актёром, ведущим и режиссёром, кто-то делает успехи в спорте и творчестве. Вдобавок лагеря создают для детей такую среду, которая даёт им возможность личностного роста, способствует психосоциальному развитию.

За период пребывания в лагере многие дети делают большой шаг в преодолении себя. Дома нет необходимости это делать, потому что рядом родители, всё комфортно. В лагере нужно научиться проявлять инициативу. Вы заметите, что ваше чадо вернётся из лагеря повзрослевшим.

Программа лагеря — это первое, на что следует обратить внимание родителям. Чем будут заняты дети, какая преобладает дисциплина? Ребёнок должен знать наперёд, какие у него будут обязанности в лагере.

Насыщенная интересная программа лагеря — залог того, что с детьми будет всё в порядке. Поэтому задача родителей — найти содержательный и наполненный событиями лагерь. Многих летний лагерь приводит к стрессу, потому что там часто ограничивают, к примеру, пользование телефоном либо иным «гаджетом». Необходимо заранее поговорить с ребёнком о таких правилах, объяснить, что запрет телефона — не наказание, а возможность узнать новых друзей, получить бесценный опыт, потому что без телефонов дети легко включаются в программу лагеря и принимают активное участие во всех мероприятиях. Конечно, неизбежен момент, когда придётся себя переломить, но после кризисного момента дети становятся очень дружны и работают в команде. Особое внимание в разговоре с ребёнком уделите его готовности ухаживать за собой. Речь идет о чистке зубов и других элементарных правилах гигиены. Обязательно предупредите вожатого об особенностях ребёнка. Чем больше о вашем ребёнке будут знать взрослые, которые несут за него ответственность, тем лучше. Если ребёнок здоров, перед посещением детского лагеря ему всё равно нужно пройти медицинское обследование для получения санаторно-курортной карты.

Тоска ребёнка по дому — это всегда бедствие для родителей, телефонный звонок со слезами — весьма распространённое явление. Это вполне естественные переживания, которые возникают при расставании с домом и близкими. Чаще всего переломный момент наступает на 3—4-й день смены. Это связано с процессом адаптации в лагере и умением доверять. Решите заранее, что будете делать, если ребёнок начнет тосковать. Вам тоже необходимо справляться со своими переживаниями и подавлять импульсивное желание забрать сына или дочь домой. Для начала поговорите с педагогом и спокойно предложите ребёнку немного подождать, присмотреться, оставляя в нём ощущение вашей поддержки. По прошествии этого критического срока большинство детей так влюбляются в лагерную жизнь, что просят оставить их на последующие смены. Если ваш ребёнок никогда не проводил ночь вне дома, устройте предварительную ночёвку у друзей. Складывайте чемодан или сумку вместе с ребёнком. Он должен хорошо знать свои вещи, чтобы не терять и не путать с чужими (по возможности нанесите на вещи индивидуальную маркировку). Упакуйте интересную настольную игру или книгу, что поможет избавиться от дополнительного эмоционального напряжения. Неплохая идея отправлять в лагерь двух друзей — это облегчит процесс адаптации. Двое друзей в лагере сродни магниту для других: дружба притягивает детей. Связь ребёнка и родителей сильна даже на расстоянии — не передавайте ему свои страхи и переживания. Пусть летний лагерь станет для него и для вас настоящим отдыхом. Кстати, будет лучше, если лагерь находится недалеко, ведь для визита родителей предусмотрены специальные родительские дни.

Всем выше перечисленным критериям соответствует ДОЛ «Бугорок». Лагерь организован приказом Главного управления МВД России по г. Москве на базе Центра реабилитации «Бугорок» ФКУЗ «МСЧ МВД России по г. Москве» и располагается в 43 километрах от столицы, в зелёной зоне, вдали от шумной Москвы.

В летнюю оздоровительную кампанию 2020 года планируется проведение трёх смен по 24 дня каждая: с 3 по 26 июня, с 1 по 24 июля, с 29 июля по 21 августа. Для детей организовано пятиразовое питание, воспитательная, обучающая, спортивная и развлекательные программы. Мы заботимся о том, чтобы дети учились общаться друг с другом, заводили новых друзей, работали в команде, проявляя свои лучшие качества и нарабатывая новые.

В период летней оздоровительной кампании дети будут охвачены и санаторно-курортным лечением. В санаторно-оздоровительном отделении ЦР «Бугорок» ФКУЗ «МСЧ МВД России по г. Москве» по показаниям можно получить следующие виды оздоровительных процедур: климатотерапию (действующие факторы: давление и температура воздуха, его химический состав, влажность, степень ионизации, географическое положение местности), гелиотерапию (естественное воздействие видимым, инфракрасным и ультрафиолетовым излучением), аэротерапию, лечебную физкультуру (утреннюю гимнастику), лечебно-оздоровительное плавание в открытом бассейне, водолечение (душ Виши, ванна «Бабочка» для гидрокинезиотерапии (лечения движением), оксигенотерапию (кислородный коктейль). По желанию родителей или законных представителей для психоэмоциональной разгрузки возможно посещение сенсорной комнаты. На постоянной основе в лагере работает медицинский психолог.

В ЦР «Бугорок» работают квалифицированные врачи, фельдшеры и медицинские сёстры, прошедшие специальную подготовку, имеющие большой опыт работы с детьми.

Ознакомиться с порядком получения путёвок и другими документами, регламентирующими работу лагеря, можно на сайте по адресу: www.бугорок.рус.

Штаб по распределению возвратных талонов на путёвки работает с 30 марта по 5 апреля с 10.00 до 16.00 часов по адресу: г. Москва, 2-й Колобовский переулок, д. 8, зал торгов.

Адрес Загородного лагеря отдыха и оздоровления детей «Бугорок» ФКУЗ «МСЧ МВД России по г. Москве»: Московская область, городской округ Домодедово, 63-й км Каширского шоссе. Тел. 8 (926) 760-37-57; 8 (495) 390-30-52; 8 (495) 694-86-26.

Ирина СЕРДЮК,
фото из архива ДОЛ «Бугорок»