Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — наиболее часто встречающиеся инфекции респираторного тракта, проявляющиеся катаральным воспалением верхних дыхательных путей, развитием лихорадки, ринита, кашля, боли в горле и нарушением общего состояния разной степени выраженности.

Наиболее характерными симптомами при ОРВИ являются субфебрильная температура до 38°С, насморк, кашель, общая слабость, головная боль. Прогноз при ОРВИ благоприятный: больные обычно выздоравливают в течение 5-10 дней после начала заболевания. У пациентов с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом после перенесённых ОРВИ могут появиться осложнения в различных органах и системах организма.

Грипп — это острое инфекционное заболевание, относящееся к группе воздушно-капельных инфекций. Возбудитель — вирус гриппа типа А, B, C. Источником инфекции является больной человек. Больной максимально заразен в первые дни болезни, когда при кашле и чихании с капельками слизи вирусы интенсивно выделяются во внешнюю среду. Инкубационный период (время от заражения до начала клинических проявлений) при гриппе продолжается от нескольких часов до 2-3 суток.

Грипп начинается остро с резкого подъёма температуры (до 38-40°С), сухого кашля или першения в горле, и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью. Насморк обычно начинается спустя три дня после начала заболевания. Кашель может сопровождаться болью за грудиной. При лёгком течении заболевания симптомы сохраняются от 3 до 5 дней. В течение нескольких дней после выздоровления может сохраниться чувство выраженной усталости, особенно у лиц старшего возраста. При тяжёлом течении заболевания могут возникнуть осложнения со стороны дыхательной (пневмония), сердечно-сосудистой (миокардит), мочевыделительной (пиелонефрит или гломерулонефрит), нервной (менингит, энцефалит) систем. В среднем, смертность от гриппа составляет около 0,1 процента среди взрослых и до 0,01 процента среди детей.

Коронавирусная инфекция (COVID-19) — это острое инфекционное заболевание, вызванное различными серотипами коронавирусов. Характеризуется синдромом общей инфекционной интоксикации и поражением респираторного тракта в верхних и средних его отделах — нос, глотка, гортань, трахея и бронхи.

Передача вируса COVID-19 от человека к человеку осуществляется воздушно-капельным (с каплями слюны, слизи и мокроты при дыхании, разговоре, кашле) и контактно-бытовым путями (прикосновения грязными руками к глазам, носу, рту).

При заболевании COVID-19 характерно поэтапное развитие симптомов, они схожи с симптомами гриппа и ОРВИ (субфебрильная температура, слабость, заложенность носа, кашель). Отличительными симптомами COVID-19 являются потеря обоняния и вкуса, одышка и затруднение дыхания. Наиболее частыми осложнениями при COVID-19 являются нарушения со стороны дыхательной (пневмония) и пищеварительной (диарея, рвота, боли в животе) систем.

Несмотря на то, что большая часть людей может болеть гриппом, COVID-19 и другими ОРВИ в лёгкой форме и выздоравливает без медицинской помощи, необходимо при появлении первых симптомов ОРВИ обратиться за медицинской помощью в поликлиники по месту прикрепления для медицинского осмотра, получения лечения в необходимом объёме и предотвращения развития возможных осложнений. Оперативное обращение за медицинской помощью значительно снижает заболеваемость в трудовых коллективах!

Заболеваемость.

Заболеваемость ОРВИ наиболее высока в период с сентября по апрель, пик заболеваемости приходится на февраль-март. Заболеваемость в летние месяцы неизменно снижается в 3-5 раз. В начале текущего эпидемического сезона 2025—2026 годов отмечается незначительный рост заболеваемости ОРВИ среди личного состава ГУ МВД России по г. Москве, еженедельно регистрируется от 200 до 300 новых случаев. Среди взрослого населения г. Москвы также регистрируется рост простудных заболеваний на уровне 35 000 заболевших в неделю.

Неспецифическая профилактика острых респираторных заболеваний.

1. Ограничение тесных контактов с источниками инфекций и времени пребывания в местах массового скопления людей.

2. Личная гигиена. Учёные подсчитали, что в среднем человек за час прикасается руками к своему лицу до 25 раз. При этом руками люди касаются разных поверхностей, на которых может находиться вирус. Нередко заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые — глаза, рот, нос.

3. Использование антисептических средств и средств индивидуальной защиты.

4. Проведение влажной уборки моющими и дезинфицирующими средствами и регулярное проветривание помещений.

5. Употребление в пищу овощей и фруктов, содержащих витамин С, фитонциды (лимоны, апельсины, клюква, чеснок, лук и т. д.).

6. Здоровый образ жизни, включающий полноценный сон, физическую активность, закаливание.

Специфическая профилактика острых респираторных заболеваний.

На сегодняшний день самым эффективным методом профилактики гриппа и COVID-19 является вакцинация (включена в Национальный календарь профилактических прививок). Вакцинация способствует снижению заболеваемости и летальности. Специфический иммунитет развивается через 2-3 недели от момента вакцинации и длится до 12 месяцев. Прививки против гриппа рекомендуется проводить ежегодно (с сентября по ноябрь) не менее чем за месяц до начала эпидемического сезона. Ежегодная иммунизация населения против гриппа связана с высокой изменчивостью вируса, из-за чего организм человека не успевает приобрести иммунитет к различным генетическим видам вируса.

На сегодняшний день самым простым способом пройти вакцинацию против гриппа является обращение в мобильные прививочные бригады, расположенные у станций метро.

Дмитрий ОРЛОВ,

врач-эпидемиолог эпидемиологического отделения

ЦГСЭН ФКУЗ «МСЧ МВД России по г. Москве»