22 ноября отмечается День психолога. В преддверии знаменательной даты состоялась беседа корреспондента газеты «Петровка, 38» с клиническим психологом Центра психологической диагностики ФКУЗ «МСЧ МВД России по г. Москве» Мариной ГУРОВОЙ о её профессиональном пути, о трудностях в работе и психологических мифах.

48 лет назад в системе МВД СССР при ВВК была создана первая психофизиологическая лаборатория (ПФЛ). Перед ней была поставлена задача отбора водителей оперативного транспорта. Опыт и эффективность работы лаборатории послужили основанием для организации службы профессионального психологического отбора.

Со временем круг задач, возлагаемых на ПФЛ, вышел за рамки военно-врачебной экспертизы, и в 1995 году лаборатория была выведена из состава ВВК в самостоятельное подразделение — Центр психологической диагностики.

В течение многих лет Центр психологической диагностики ФКУЗ «Медико-санитарной части Министерства внутренних дел России по г. Москве» (далее центр) неоднократно подтверждал свою эффективность, высокий профессиональный уровень проводимых обследований при психологическом отборе сотрудников органов внутренних дел, при комплектовании переменным составом учебных заведений МВД России, при формировании сводных отрядов, создаваемых для обеспечения охраны общественного порядка в период проведения крупномасштабных спортивных и общественно-политических мероприятий, а также при направлении в служебные командировки в Северо-Кавказский регион Российской Федерации.

С 2020 года руководит центром капитан внутренней службы Максим Русланович ИГОЛЬНИЦЫН.

В своём интервью Марина Гурова затронула множество тонкостей, с которыми приходится сталкиваться, а также коснулась профессиональных побед.

— Почему вы выбрали профессию психолога? Помните ли момент, когда точно решили для себя, что хотите освоить именно это дело?

— Да, конечно. Мой путь в психологию начался в 1997 году. И начался он не с психологии, а с медицины. После окончания медицинского колледжа я работала медицинской сестрой в клинике неврозов, здесь же трудились специалисты в области неврологии, психологии, психиатрии. Все они помогали пациентам справиться с эмоциональными и психосоматическими проблемами. Тогда я узнала о профессии психолога и захотела стать таким специалистом, чтобы помогать людям в сложных жизненных ситуациях, испытывающим определённые эмоциональные затруднения, переживающим кризисные состояния, пытающимся разобраться в себе или переосмыслить свой жизненный опыт. Загорелась желанием изучить характер и тонкости человеческой психики, овладеть методами и способами работы с человеком.

— Как складывалась ваша дальнейшая карьера?

— После окончания Московского государственного гуманитарного университета имени М.А. Шолохова я устроилась на работу сразу в два места.  В детском социальном центре проводила психологическую работу как с детьми, так и с их родителями. И работала на горячей линии телефона доверия Всероссийского центра «Анна», проводила консультации для женщин, которые претерпели физическое, психологическое насилие в семье. Проработала там 10 лет, для меня это очень богатый и ценный опыт, большой этап профессионального развития.

Работая в социальном центре, стала понимать, что моего базового образования недостаточно, поэтому стала изучать психотерапевтические направления, особенности конкретных тем. А также стала учиться на клинического психолога, чтобы расширить понимание природы человека, глубже изучить методы психодиагностики и психокоррекции. После окончания Московского государственного медико-стоматологического университета имени А.И. Евдокимова поступила на службу в наркологический диспансер, где проработала 10 лет. Работала с зависимыми людьми, а также с их родственниками. Вела психокоррекционные группы и проводила индивидуальную работу. В какой-то момент поняла о необходимости смены деятельности. Рождение ребёнка подтолкнуло на этот шаг.

— Настал судьбоносный момент, и вы оказалась в ведомственном центре… Какие задачи перед собою ставите, что импонирует в работе?

— Пришла в Центр психологической диагностики при столичном полицейском ведомстве в 2018 году, чему безмерно рада. Особое внимание наши специалисты уделяют психологической диагностике. Осуществляем профотбор кандидатов для службы в правоохранительных органах, оцениваем, насколько они подходят для работы в органах внутренних дел, выявляем особенности личности и наличие каких-то моментов, которые могут стать помехой в работе, например, депрессивные состояния, употребление алкоголя или наркотических веществ…

Импонирует проводимая в последнее время психокоррекционная работа. Полтора года назад мы начали разрабатывать тренинги по конфликтологии, в связи с чем побывали с коллегой Дарьей Коршун практически во всех ведомственных поликлиниках, в Центре реабилитации «Бугорок» ФКУЗ «Медико-санитарная часть МВД России по г. Москве», а также в Центре восстановительной медицины и реабилитации «Берёзовая роща». К сожалению, сложная эпидемиологическая обстановка временно приостановила эту деятельность. Кроме того, мы тесно взаимодействовали с нашим Клиническим госпиталем, откликнулись на предложение руководства поработать с персоналом, кто фактически на передовой борется с распространившейся тяжёлой инфекцией. Эти люди нуждаются в поддержке. Отрадно отметить, что администрация проявила заботу как о своих сотрудниках, так и о нас. Создали комфортные условия приёма: выделили кабинет, оборудовали его, информировали сотрудников о возможности консультации психологом. Всё проходило в условиях конфиденциальности, в комфортной, безопасной обстановке.

В работе центра важно также межведомственное взаимодействие со специалистами. В планах — возможное создание супервизионнных групп. Сейчас у нас больше возможностей заниматься психокоррекцией. К нам приходят психологи из отделов на стажировку: с опытными коллегами обмениваемся опытом, с молодыми прорабатываем методики. С помощью тестов мы можем что-то подтвердить или опровергнуть, но главное — беседа, которой надо научиться и понять, какой перед вами человек с его личностными особенностями, характеристиками, с его так называемой тепличностью.  Замечено, что на том или ином месте работы задерживаются люди с определённым типом личности. И на этапе психодиагностики мы можем подсказать будущему сотруднику, где ему будет комфортнее работать. Например, в работе участкового больше будут цениться более уравновешенный характер, склонность к методичности, планированию, хорошие коммуникативные навыки.

— Какими вы хотели бы видеть результаты своей работы?

— В работе психолога главное — это желание помочь людям. И обращение к психологу, безусловно, дело добровольное. Если говорить о качестве работы специалиста-психолога, то для меня это качественно проведённое интервью, написание заключения по профотбору, в котором достаточно подробно описаны особенности кандидата, его эмо-
циональное состояние, когнитивные сферы, особенности личности.

Если говорить о психотерапии или психокоррекции, для меня радость, когда человек находит пути решения своих проблем, осознаёт свои особенности и возможности, начинает по-другому смотреть на мир и людей вокруг, как не делал этого раньше. Когда человеку удаётся разобраться в своём внутреннем мире, ему становится спокойнее, улучшается качество жизни. Понимание уменьшает степень тревоги, страдания и приносит удовлетворение. Появляется возможность действовать по новому, осознаётся свобода выбора. Всё это приводит к позитивным переменам в жизни.

— Бывает ли вам эмоционально сложно работать с нашим контингентом?

— Конечно, бывает. Специфика работы сотрудников полиции сложная, они находятся в группе риска, видят множество тяжёлых ситуаций, которые накладывают отпечаток на его душевную жизнь, из-за чего может произойти эмоциональное выгорание. Наша психика формирует психологическую защиту, способную делать человека менее чувствительным, например. И это так называемая профдеформация, с одной стороны имеет защитный характер, а с другой — негативно влияет на другие стороны жизни.

— Приходилось ли вам сталкиваться в своей практике с развенчанием мифов о психологах?

— Во-первых, психолог — это человек, который работает с разными людьми, и с больными, и со здоровыми. Он не может выписать лекарства и назначить медикаментозное лечение (если, конечно, у него за плечами нет специальности психиатра или любого другого врача). Во-вторых, многие считают, что психолог работает абсолютно со всеми проблемами, знает всё и может помочь. Это заблуждение. Каждый психолог выбирает для себя своё направление работы и свою технику. Есть различные направления в психотерапии. Например, меня больше привлекает психоанализ, символдрама, гештальт-терапия, экзистенциальная терапия. В каждом направлении разработаны теоретическое обоснование, своя методика и техника работы. Привлекательный для меня психоанализ — это метод, где клиенту не навязывают своё видение ситуации, дают возможность быть услышанным и понятым другим человеком. Это опыт сочетания бережного отношения и соблюдения правил, когда человек в безопасной обстановке может соприкоснуться с самим собой, узнать себя и полюбить.

Далее, говоря о развенчанных мифах, кто-то думает, что у психолога не должно быть проблем, — иначе какой же он психолог и как может помочь другим?! Психологи — те же люди, и, конечно, они тоже сталкиваются с проблемами, но для улучшения качества своей работы и своей жизни есть супервизор и личная терапия. Всё это надо для того, чтобы не привносить свои внутренние конфликты в работу с клиентом, не навязывать ему своё видение жизни, оставаться в своей профессиональной позиции.

Психологу важно саморазвиваться, повышать свою квалификацию. Для меня обучение — это и удовольствие, и возможность узнавать новое, ведь «чем больше ты знаешь, тем больше не знаешь». А также обучение — это возможность качественнее помогать своим клиентам, быть востребованным специалистом. В нынешнем году я окончила Институт психологии  и психоанализа на Чистых прудах.

— Как вы проводите свободное время?

— Люблю проводить время с семьёй, своими детьми. У меня есть собаки породы сеттер, с которыми бываем на природе, гуляем. Читаю, учусь, встречаюсь с подругами, люблю танцевать. Считаю, что важно иметь хобби и интересы, которые украшают нашу жизнь. Это всё поддерживает наши жизненные силы и даёт возможность преодолевать стрессовые ситуации с минимальными потерями.

— Ваша формула счастья?

— Нет универсальной формулы счастья. Для каждого оно в чём-то своём. Наша психика стремится к получению удовольствия. Где его получить? Это тёплые отношения, интересная работа, увлекательное хобби, любимые питомцы. И я желаю каждому читателю этого интервью быть счастливым и реализоваться в том, о чём он мечтает.

Также поздравляю всех коллег с днём психолога. В нашей профессии сообщество специалистов имеет особую ценность. Получая поддержку, обратную связь, новые знания, мы, как специалисты, становимся устойчивее и можем ещё качественнее осуществлять свою деятельность.

Беседовала Айрин ДАШКОВА,

фото Николая ГОРБИКОВА