Природа подарила человечеству чистый, прозрачный воздух, водоёмы и естественный электромагнитный фон, излучаемый как планетой и окружающим космосом, так и животным и растительным миром.

Однако с развитием цивилизации естественный геомагнитный фон усилился техногенным воздействием. Человек при помощи радиотехнических и радиоэлектронных приборов создал невидимую электромагнитную паутину, в которой мы все находимся.

Мощные линии электропередачи высокого и сверхвысокого напряжения, многочисленные радио- и телепередающие станции, космические станции спутниковой связи вызывают электромагнитное загрязнение среды обитания человека. Воздействие ЭМП происходит дома, на работе и даже во время отдыха на природе. Электробытовые приборы, предназначенные облегчить нашу жизнь, стены домов и квартир, пронизанные электрическими проводами, распространяют ЭМП не безвредные для здоровья человека.

Многочисленные исследования в области биологического действия ЭМП определили наиболее чувствительные системы организма: нервную, иммунную, эндокринную и половую. Биологический эффект ЭМП в условиях многолетнего воздействия накапливается, вследствие чего возможно развитие отдалённых последствий — дегенеративных процессов в центральной нервной системе, новообразований, гормональных заболеваний. К электромагнитным полям особенно чувствительны дети, беременные, люди с нарушениями в сердечно-сосудистой, гормональной, нервной и иммунной системах.

Влияние на нервную систему: нарушается передача нервных импульсов, в результате появляются вегетативные дисфункции (неврастенический и астенический синдром), жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, нарушение сна; нарушается высшая нервная деятельность — ослабление памяти, склонность к развитию стрессовых реакций.

Влияние на сердечно-сосудистую систему: нарушения деятельности этой системы проявляются, как правило, лабильностью пульса и артериального давления, склонностью к гипотонии, болями в области сердца. В крови отмечается умеренным снижением количества лейкоцитов и эритроцитов.

Влияние на иммунную и эндокринную системы: при воздействии ЭМП нарушается иммуногенез, чаще в сторону угнетения.  Влияние электромаг-нитных полей высокой интенсивности проявляется в угнетающем эффекте на Т-систему клеточного иммунитета. Под действием ЭМП увеличивается вырботка адреналина, активизируется свёртываемость крови, снижается активность гипофиза.

Влияние на половую систему: многие учёные относят электромагнитные поля к тератогенным факторам. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша. Наличие контакта женщины с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам, повлиять на развитие плода и, наконец, увеличить риск врождённых уродств.

Достаточно актуальным является вопрос биологической безопасности сотовой связи. Однозначного ответа на него учёные до сих пор не дали. Можно отметить лишь одно: за всё время существования сотовой связи ни один человек не получил явного ущерба здоровью из-за её использования. В режиме разговора излучение сотового телефона гораздо выше, чем в режиме ожидания. Поле, возникающее вокруг его антенны, усиливается в метро, во время разговора в автомобиле, усиливает его действие металлическая оправа очков.

Персональные компьютеры давно превратились в одну из самых важных вещей в доме среднестатистического жителя любой из развитых стран мира. В связи с этим у многих возникает вопрос о вредных факторах, влияющих на человека при работе на компьютере и способах защиты от них. Считается, что наиболее опасно излучение монитора, являющегося источником электромагнитного, рентгеновского, инфракрасного, ультрафиолетового излучений. Однако опасными в этом плане могут оказаться только довольно старые мониторы с электронно-лучевой трубкой. Они являются источниками ЭМП сверхнизкой частоты, но не больше, чем другие электроприборы. Уровень рентгеновского излучения монитора намного меньше, чем естественный радиационный фон. А уровни инфракрасного и ультрафиолетового излучений монитора ничтожны по сравнению с электрическими лампами. Но даже в этом случае можно отдельно приобрести защитный экран. Современные жидкокристаллические (плоские) экраны и переносные компьютеры-ноутбуки вообще не излучают — у них другой принцип действия.

Для исключения или уменьшения уровней воздействия ЭМП на организм человека важно выполнять ряд простых рекомендаций:

— грамотное расположение мебели для отдыха, обеспечивающее расстояние 2-3 метра до электрораспределительных щитов, силовых кабелей, электроприборов;

— при приобретении бытовой техники обращайте внимание на информацию о соответствии прибора требованиям санитарных норм;

— использование приборов меньшей мощности;

— не пользоваться сотовым телефоном без необходимости, не разговаривать непрерывно более 3-4 минут;

— использовать в автомобиле комплект hands-free, размещая его антенну в геометрическом центре крыши.

Люди уже не могут отказаться от электростанций, железных дорог, самолётов, автомобилей, от других завоеваний цивилизации, даже если речь идёт о собственном здоровье. Задача состоит в том, чтобы минимизировать вредные техногенные воздействия на окружающую среду и ознакомить общество с конкретной экологической опасностью и выработать механизм защиты.

Е.Н. ЛЕВИНА,

врач по общей гигиене ЦГСЭН ФКУЗ «МСЧ МВД России по г. Москве»