СКОЛИОЗ БЛЮЗ
В советское время говорили, что блюз — это сольная лирическая песня американских негров, в которой особым образом выражена тема социального и расового угнетения. Впоследствии выяснилось, что блюз выражает душевное состояние человека, независимо от национальности. Пришли к выводу, что блюз — это когда хорошему человеку грустно. Ну а как выразить грусть не в музыке, а в изобразительном искусстве? Скульпторы считают, что печаль, тревогу и грусть выражают нарушения осанки героев. Посмотрите с этой точки зрения на опечаленного писателя Ф. Достоевского, сидящего возле Государственной библиотеки или на сгорбленного поэта Б. Окуджаву, рассеянно выходящего на Арбат из соседнего переулка. Весьма примечателен установленный на стадионе «Торпедо» памятник целеустремленному, но смертельно уставшему и буквально перекошенному от тревоги за состояние отечественного спорта футболисту Э. Стрельцову.
Нарушения осанки у человека могут быть не только выражением грусти, но и признаками серьёзного заболевания, такого, например, как сколиоз — боковое искривление позвоночника на 10 и более градусов. Причин сколиоза много: инфекции, травмы, сильные ожоги туловища, параличи, полиомиелит, врожденные пороки развития. Однако в большинстве случаев происхождение сколиоза неясное. В таких случаях его называют идиопатическим, это означает, что на данном этапе своего развития медицинская наука причин заболевания не установила. Идиопатический сколиоз появляется в возрасте от трёх лет и до поры протекает бессимптомно. В школе статическая нагрузка на позвоночник усиливается, и если родители и педагоги внимание на нарушения осанки не обращают и своевременных мер по профилактике не принимают, болезнь становится необратимой. Появляются усталость и упорные боли в спине. Но молодых людей в большей степени беспокоит деформация сама по себе. Возникают психологические проблемы из-за осознания себя кривым и неполноценным. Однако внешний вид — не самое страшное. Далеко зашедшее боковое искривление позвоночного столба приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Сдавливается ткань лёгких, деформируются лёгочные сосуды, возникает лёгочная гипертензия, снижается жизненная ёмкость легких, развивается дыхательная и сердечная недостаточность. Проведённое в США в конце прошлого века масштабное обследование больных со сколиозом показало, что общая смертность среди них в 2 раза превышает таковую среди здорового населения, а средняя продолжительность жизни составила 46,6 года. Очень часто при сколиозе повреждаются спинной мозг и отходящие от него нервные корешки, что сопровождается как болями и онемениями по ходу выхода корешков, так и параличами.
Ещё отец медицины Гиппократ в своих трудах сформулировал принципы коррекции сколиоза, применявшиеся в течение многих веков после него: «поперечная компрессия (давление) на вершину горба в сочетании с продольной тракцией (растяжение)». Средневековый французский доктор Амбруаз Паре в духе своего времени использовал специальные металлические корсеты. В наше время значительного прогресса в деле лечения сколиоза достигли хирурги-ортопеды. Однако запускать болезнь и доводить дело до операции не нужно. Следует помнить, что прохождение ежегодных медицинских осмотров способствует раннему выявлению нарушений осанки, для коррекции которой с успехом используются такие методы, как массаж, мануальная терапия, физиотерапия, лечебная физкультура. В том числе и выполнение гимнастических упражнений под бодрые военные марши — для того, чтобы никакой грусти не было.
Андрей БЕССРЕБРЕНИКОВ