От рук ростовского маньяка Чикотило с 1978 по 1990 год погибли 52 человека, в основном дети и женщины, немецкий  маньяк Бруно Людке с 1928 по 1943 год лишил жизни 85 женщин, колумбийский маньяк Педро Лопес с 1973 по 1980 год  убил 300 девочек. Для поимки этих извергов мобилизовывались значительные силы правоохранительных органов и общественности. В 80-е годы в Подмосковье зимой даже применяли прочесывание местности отрядами лыжников. В одном таком массовом лыжном мероприятии мне, будучи комсомольцем-дружинником, тоже пришлось участвовать. Помню, как бродили мы по лесным сугробам под Чеховым, помню, что, в конце концов, преступники были обезврежены. Однако величайший убийца нашего времени до сих пор остаётся на свободе. Это сердечно-сосудистые заболевания. Правая рука этого маньяка-убийцы — инфаркт миокарда, левая — мозговой инсульт. Именно они являются ведущей причиной смертности. В одной только Москве за последние 10 лет от сердечно-сосудистых заболеваний умерли более 100 тысяч человек. По данным Минздравсоцразвития РФ инфаркт и инсульт становятся причиной 55% всех смертей в стране. Ишемической болезнью сердца в России страдает каждый четвёртый мужчина в возрасте старше 44 лет, а количество постинфарктных больных достигло 2,5 миллиона человек. Статистика убийственная. Ознакомившись с указанными цифрами, так и хочется немедленно провести расследование, найти причину и принять меры. И кто же, интересно, окажется крайним? Подозрение сразу падёт на  врачей, не умеющих ни определять болезни, ни как следует их лечить. Только и могут, что чаи гонять в кабинетах и создавать очереди в поликлиниках. А если сравнить статистику смертности у нас и в развитых странах мира, подозрение усилится. В Германии и в США она в 2 раза ниже, чем в России, в Канаде меньше, чем у нас в 3 раза, во Франции — в 4 раза, а в Японии — в 5 раз!  Но не торопитесь винить врачей, лучше  давайте рассмотрим их версию.

Медики утверждают, что причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний и наблюдаемой сверхсмертности является атеросклероз — болезненное состояние, при котором в артериях образуются холестериновые бляшки, суживающие просвет сосудов и нарушающие поступление крови к жизненно важным органам. В настоящее время хорошо изучены причины тяжёлых осложнений сердечно-сосудистых заболеваний, так называемые факторы риска. Они следующие: высокий уровень холестерина в крови, высокий уровень артериального давления, курение, наследственная предрасположенность, ожирение. Наличие хотя бы одного (любого) фактора риска увеличивает вероятность инфаркта, стенокардии, инсульта и смерти в 2-3 раза, если сравнивать с человеком, не имеющим факторов риска. При сочетании двух, трёх, четырёх факторов прогноз прогрессивно ухудшается, а вероятность несчастий от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается до 15 раз! Неблагоприятным фоном является также наличие сахарного диабета. Логика простая: если эти факторы способствуют развитию болезней сердца у сотен тысяч людей то от них, факторов, необходимо освобождаться, проводя соответствующие мероприятия. Крупные успехи, достигнутые в странах Западной Европы, Северной Америки, в Австралии, Израиле, Японии в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, при, безусловно, очень высоком уровне медицины, применении новейших лекарственных средств и операций, как раз основываются на  принципе исключения  вредных факторов. Самые эффективные  меры, приводящие к значительному снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний весьма банальны и сводятся в первую очередь к изменению образа жизни, отказу от курения, здоровому питанию, контролю артериального давления и повышению физической активности.

И самое главное — осознанно выполняйте рекомендации врача. Со своей стороны, с целью борьбы с величайшим убийцей нашего времени под названием «сердечно-сосудистые заболевания», рекомендую прекратить курение и переедание и уже в ближайший выходной взяться за дело, а именно пойти в спортивный зал или плавательный бассейн. А ещё лучше совершить с семьей или с друзьями прогулку на лыжах. Погода хорошая, лыжня накатана, до конца марта точно долежит.

Андрей БЕССРЕБРЕНИКОВ