НАУКА САМООБОРОНЫ
Будучи школьником, Андрей Перепелюк последовал совету своего первого тренера Вячеслава Фёдоровича Васина и перешёл в спортивную школу «Самбо-70», где познакомился со своим нынешним наставником, заслуженным тренером России Павлом Владимировичем Фунтиковым. До начала тренировки мне удалось побеседовать с Андреем Александровичем и Павлом Владимировичем.
—Андрей Александрович, вы помните свой первый бой?
— Первый бой самый запоминающийся. Я только начал заниматься самбо, буквально через две-три недели меня отправили на соревнования, и против меня вышел более опытный соперник. Я знал несколько приёмов, но из-за волнения неуверенно «пошёл в бросок», партнёр меня контрил и бросил через голову. Бой был проигран — это были единственные соревнования, в которых я не занял вообще никакого места. Считаю, что без проигрышей не бывает побед.
— А сейчас волнуетесь перед схватками?
— Несмотря на довольно большой опыт, перед каждой схваткой присутствует мандраж. Каждый бой словно первый.
Павел Владимирович поддержал своего ученика:
— Актёры в театре говорят, что сколько бы раз на сцену не выходил, всё равно перед каждым спектаклем волнуешься. Так и у самбистов: сколько бы раз не выступал, какими бы регалиями и званиями не обладал, а пульс учащается. Но волнение даже помогает, главное — не позволять чувствам и эмоциям захлестнуть, не дать страху сковать тебя физически и психологически.
— Андрей Александрович почему именно самбо выбрали, чем оно вас привлекло?
— До самбо я занимался дзюдо и спортивной гимнастикой. Понял, что не моё, душа не лежала, а вот с самбо — другая история, и первые успехи не заставили себя долго ждать. «Самбо-70» стала хорошим подспорьем, тренер привил мне любовь к спорту, перед моими глазами всегда были достойные примеры — чемпионы, воспитанные в стенах школы, до которых хотелось дотянуться, догнать и даже перегнать.
Павел Владимирович добавил, что самбо — это вид спорта, в котором каждый может найти своё место:
— По сути, нет никаких серьёзных ограничений. Во многих других видах спорта физические данные предопределяют спортивную карьеру, как, например, большой рост в баскетболе. Самбо гораздо более демократичный вид спорта и позволяет любому спортсмену реализоваться в полном объёме.
— Павел Владимирович, у вас большой опыт, тренируете спортсменов уже больше 20 лет. Можете ли вы уже на этапе отбора определить, кто из группы молодых ребят в будущем сможет рассчитывать на профессиональную карьеру?
— Предсказать, кто из ребят и каких высот достигнет, невозможно. Каждый сам куёт своё счастье, тренер помогает раскрыть талант, а проявить характер и добиться успеха ученик должен сам. Я вспоминаю, как в детстве проходили мои тренировки. Тренер сажал нас в круг и говорил, что среди нас есть чемпион, мы начинали оглядываться и искать его глазами. Потом он добавлял: «А кто именно из вас чемпион, определим в течение тренировки».
— Важно ли сохранять отношения «ученик — учитель»?
— С годами отношения становятся дружескими, но на время тренировок и соревнований сохраняется это жёсткое взаимодействие «ученик — учитель». Важно помнить, что тренер всегда, даже если он ругается, на стороне своего воспитанника, он, как и родители, переживает из-за неудач и радуется победам.
— Андрей Александрович, есть у вас коронный приём?
— Думаю, у всех борцов есть. Мой любимый — бросок через голову с упором стопы в живот. Это японский вариант броска, он основной, остальные являются вспомогательными, ведущими к этому. После броска партнёр переводится в партер и в партере проводится болевой приём.
— Могут ли физические данные, например вес, послужить решающим фактором в схватке?
— Нет. Спортсмены распределены по весовым категориям, а разница в 1,5—2 кг незначительна. Гораздо важнее уровень профессионализма, навыки и тактика. Борец, владеющий 3—4 бросками и умеющий грамотно их комбинировать, скорее всего одержит верх над соперником, владеющим всего двумя бросками.
Павел Владимирович добавляет:
— Борьба интересна тем, что результат всегда непредсказуем. Нет чёткой программы, спортсмен, разумеется, отрабатывает все приёмы в ходе упорных тренировок, но на матах — полнейшая импровизация, соперник может оказаться сильнее физически и морально, поэтому важно не только уметь выполнять броски, но и чувствовать, в какой момент какой из приёмов лучше применить. Разнообразие технических приёмов в самбо не сравнится ни с одним другим видом спортивного единоборства, и число приёмов в арсенале борьбы непрерывно прирастает по мере его развития.
— Андрей Александрович, приходилось ли когда-нибудь использовать приёмы самбо вне спортивного зала для самообороны?
— Никогда.
Тренер рассказал о традициях школы:
— Самый лучший бой — несостоявшийся бой. В день рождения школы в торжественной обстановке все «новобранцы» приносят клятву на самбовке, обещая не применять на улицах боевые приёмы против человека, ведь самбо — это наука самообороны, а не нападения. За долгую историю существования школы «Самбо-70» здесь сформировались традиции, которые чтят все обитатели учебного заведения. Мы не только тренируем ребят, но и рассказываем им историю появления и развития различных единоборств, демонстрируем видеоролики и фильмы, знакомим с личностями основателей и великих спортсменов. Кроме того, философия самбо подразумевает воспитание морально-волевых качеств, патриотизма и гражданственности, поэтому у нас очень тесная связь со всеми силовыми структурами, в частности с МВД. Среди воспитанников большое количество детей сотрудников полиции.
— Андрей Александрович, вы неоднократно отстаивали честь МВД на различных турнирах, расскажите, пожалуйста, как они проходят.
— Я принимал участие в чемпионатах МВД по самбо. Это очень серьёзное соревнование, участие в котором принимают представители 80 регионов, то есть порядка 500 человек. Это один из крупнейших турниров, куда приезжают очень опытные спортсмены, поэтому борьба зачастую протекает напряжённо. Также участвовал в чемпионате ЦС «Динамо», где собираются представители различных ведомств: ФСБ, внутренние войска, МВД. В рамках чемпионата проходят как командные соревнования, так и личное первенство, кстати, этот турнир является отборочным на чемпионат России.
— Павел Владимирович, теперь вопрос вам: бывали ли случаи, когда ученик превосходил учителя?
— Я к этому стремлюсь, я бы даже сказал, что это моя основная задача. Всем ученикам говорю, что они должны достичь больших успехов, чем есть у меня. Я им задал высокую планку — чтобы перепрыгнуть, придётся поднапрячься, и Андрей к этому уже близок.
— Андрей Александрович, есть ли у вас какая-нибудь примета?
— Многие спортсмены суеверны, кто-то с определённой ноги борцовки зашнуровывает, подбирает цвет, кто-то с определённой ноги заходит на ковёр. Мне кажется, это помогает настроиться на бой, но у меня нет приметы: я рассчитываю только на свои силы и знания, выхожу на ковёр и делаю всё, что от меня зависит.
Юля ДАЛИДОВИЧ, фото Романа РОМАНОВА