Перекурам наперекор
Нашу сегодняшнюю рубрику представляет заместитель начальника поликлиники № 2 МСЧ ГУВД по г. Москве, кандидат медицинских наук Инесса ЩЕЛКУНОВА. На днях Инесса Геннадиевна отметила очередной день рождения, с чем мы ее искренне поздравляем и желаем дальнейших успехов в работе и, естественно, здоровья!
Почему люди курят? Для получения удовольствия, для легкости общения (за компанию), движимые стадным чувством (потому что все курят)… Причин и поводов множество. Но все же главной проблемой всех курильщиков является возникающая устойчивая зависимость от табакокурения, причины которой кроются в устройстве нашего головного мозга.
В обеспечении нормального функционирования мозга большая роль принадлежит нейромедиаторам — химическим веществам, управляющим действием нервных клеток; среди них — эндорфины и энкефалины, белковые вещества, от которых зависят наше настроение (удовольствие) и положительные эмоции. У людей, подверженных зависимости, наблюдается их внутренний дефицит. Снимать его и помогают искусственные стимуляторы эмоциональной активности, к каковым относится и табакокурение.
Для многих людей нормальное общение с другими людьми (на равных) представляет известные трудности; при этом молчаливое участие в компании предполагает какое-то «занятие для рта». В подобных случаях фактически имеет место психологическая зависимость не от табака, а от табачных изделий, как средств молчаливого общения...
Табачные изделия — это взрослый вариант соски. С точки зрения психоаналитиков, курение — это раздражение оральной зоны, от которой человек получает самые первые удовольствия в жизни (сосание молока, насыщение, чувство защиты). Поэтому курение, с таких позиций, это признак неспокойствия, желания спрятаться, избежать напряжения.
Кроме того, курение может являться своеобразным способом невербального общения. По мнению многих психологов, именно это обстоятельство в большинстве случаев становится причиной, по которой человек начинает курить.
Табачный дым содержит психоактивные вещества-алкалоиды — никотин и гармин, которые в комбинации являются стимулятором ЦНС, а также вызывают слабую эйфорию. Эффекты воздействия никотина включают временное снятие усталости, сонливости, вялости, повышение работоспособности и памяти.
У курильщиков центры мозга, чувствительные к никотину, находятся в угнетенном состоянии, а потому и на концах нервов, берущих начало из них, веществ, необходимых для нормального строения и функции тканей, образуется недостаточно.
В результате курения во многих тканях и органах наблюдается нервная дистрофия, а на ее фоне складывается предрасположенность к различным заболеваниям — бесплодию, выкидышам, задержке развития плода, раку, нарушению половой функции, импотенции, остеопорозу костей, невритам, перемежающейся хромоте, гангрене. В частности, экспериментально доказано, что никотин угнетающе действует на центры эрекции иэякуляции в спинном мозге, следствием чего может стать ослабление эрекции и преждевременное семяизвержение. Также причиной снижения эрекции у курильщиков может стать сосудосуживающий эффект никотина.
Серьезный вред, который наносит курение организму человека, не подлежит сомнению. Табачный дым содержит более трех тысяч вредных веществ. Основные группы токсинов: смолы, никотин. Заядлых курильщиков в основном преследуют такие болезни, как рак полости рта и гортани. Смолы также являются причиной хронического бронхита.
Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5 до 5,4 миллионов человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением. Пассивное курение увеличивает статистику смертности от табакокурения.
Как любой наркотик, никотин вызывает привыкание, пристрастие и наркотическую зависимость. Повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Вслед за стимуляцией мозга наступает значительный спад его работы, вплоть до депрессии, что вызывает желание увеличить дозу никотина. Подобный двухфазный механизм присущ всем наркотическим стимуляторам: сначала возбуждают, затем истощают. Полный отказ от табакокурения может сопровождаться синдромом отмены продолжительностью до 2—3-х недель. Наиболее частые симптомы отмены никотина — раздражительность, нарушение сна, беспокойство, пониженный тонус. Все эти проявления угрозы для здоровья не представляют; они угасают и исчезают полностью сами собой.
Люди с никотиновой зависимостью страдают хроническим кислородным голоданием, что отчетливо проявляется при физических нагрузках. Угарный газ не имеет цвета и запаха, поэтому является особо опасным и нередко ведет к смертельному отравлению. Дым, выделяющийся при табакокурении, содержит 384000 ПДК токсичных веществ, что в четыре раза больше, чем в выхлопе автомашины. Иными словами, курить сигарету в течение одной минуты — примерно то же самое, что дышать непосредственно выхлопными газами в течение четырех минут.
Губительное воздействие оказывает табачный дым на ротовую полость, в частности, на зубную эмаль. От регулярного курения на ней появляются микроскопические трещинки, которые впоследствии приводят к разрушению зубов. Помимо этого сама эмаль обретает желтоватый оттенок, а полость рта начинает издавать неприятный специфический запах. Еще одним последствием табакокурения является нарушение зрения, вызванное снижением чувствительности сетчатки глаза и повышением внутриглазного давления.
Никотин также оказывает негативное воздействие на работу головного мозга. Каждому курильщику надо знать, что табакокурение — проблема не только нейромедиаторная, но также психологическая.
Люди, которые бессознательно цепляются за возбуждающее действие никотина, как правило, столь же легко попадают в зависимость и от других средств и препаратов с похожими эффектами, а это алкоголь,
психотропные лекарства, наркотики. Подобная тяга особенно обостряется в состоянии алкогольного опьянения. Столь же очевидна подобная привязанность и в «сплаве» с кофе: такие курильщики, как правило, очень любят крепкий кофе.
Если абстрагироваться от вреда, наносимого непосредственно здоровью, то можно привести и некоторые побочные негативные факторы табакокурения. Например, не секрет, что курение — частая причина пожаров. Кроме того, окурки сильно загрязняют улицы и помещения. А в ночное время курящие военнослужащие демаскируют расположение своих частей и сами становятся мишенью для снайперов. Курение усиливает алкогольное опьянение в полтора-два раза. Ну и, наконец, табакокурение считается грехом в некоторых мировых религиях.
Так что аргументов для того, чтобы бросить курить, более чем предостаточно. Слово за вами…
Трижды отрекался апостол Петр от Иисуса, но был прощен Им. Господь Сердцеведец знал, каким безмерным покаянием, какими слезами будет до конца жизни заглаживать святой Петр свое троекратное отречение, знал, что внезапно будет он вскакивать с постели каждую ночь, когда пропоет петух, будет распростираться на земле и часами умолять Бога о прощении.
Если не происходит какого-нибудь события, существенно затрагивающего интересы криминального мира, то в основном преступники собираются по различным поводам: дни рождения известных криминальных главарей, свадьбы, а также… похороны. Но поскольку в этих мероприятиях, веселых или грустных, принимают участие сотни бандитов разных уровней, то для правоохранительных органов выпадает редкая возможность получить дополнительную информацию о состоянии криминального мира на данный момент, о его старых и новых членах. Другими словами, обновляется имеющаяся у нас информационная картотека. И еще одна характерная особенность: как правило, во время этих сборищ создается своеобразная колоритная атмосфера.
Летние каникулы — пора долгожданная и благодатная для большинства школьников. Кого-то ждут не дождутся в гости бабушки и дедушки, кто-то отправляется вместе с родителями на море, кто-то — на дачу. Увы, немало и тех, чьи родители не могут (а иногда и не хотят) организовать досуг своих чад. На помощь приходят те, кто по долгу службы и по велению сердца имеет отношение к проблемам детей из неблагополучных семей.
отдыхом. С подростками занимаются ветераны-десантники; помимо прочего, это способствует поддержанию дисциплины. С прошлого года возможность получить путевку в «Преображенский» появилась и у девушек. Требования к ним менее строгие, но, в целом, они участвуют во всех мероприятиях наравне с юношами.
В Южном округе столицы на учете в подразделении по делам несовершеннолетних стоит 1071 человек, большинство в возрасте от 14 до 18 лет. О работе, проводимой инспекторами этой службы, о прошедших школьных выпускных мероприятиях и планах на летний период рассказывает временно исполняющая обязанности начальника ПДН УВД по ЮАО майор милиции Ольга ЛЮБОВИНКИНА.
В дежурную часть ОВД по району Южное Тушино поступило сообщение от взволнованных граждан о том, что в квартире соседей раздаются женские крики и призывы о помощи. Милиционеры отреагировали незамедлительно. В составе следственно-оперативной группы на место происшествия выехал дознаватель Артем Дмитриев.
Метрополитен всегда считался транспортным предприятием повышенной опасности. Не зря к его пассажирам обращаются с просьбой быть бдительными и обо всем подозрительном сообщать постовым милиционерам, которые дежурят на каждой станции. Ежедневно метрополитен перевозит более 9 миллионов пассажиров, москвичей и гостей столицы, поэтому правонарушения фиксируются довольно часто. В основном это хулиганства, акты вандализма, кражи и грабежи. Борьбу с ними ведет Управление милиции на Московском метрополитене. В него входит около десятка подразделений: следственное управление, отделы — уголовного розыска, дознания, служба по борьбе с экономическими преступлениями. Пожалуй, самое крупное из них — отдел уголовного розыска. Он занимается раскрытием и пресечением самых серьезных преступлений, совершаемых в метро.
Москва по праву считается одной из самых зеленых столиц мира. Сады, парки и лесопарковые зоны, заповедники и заказники — мест, где можно отдохнуть на свежем воздухе в нашем городе, достаточно. На центральных аллеях идет бойкая торговля воздушными шариками и мороженым, ждут посетителей летние кафе. В общем, постоянно царит праздничная суета. Но стоит только углубиться подальше в лес, как шум смолкает, и ты, наконец, слышишь… тишину. Кажется невероятным, что в какой-нибудь паре километров отсюда проносятся машины, и шумная жизнь мегаполиса не прекращается ни на минуту. Естественно, что вся эта красота требует тщательной охраны…
соблюдением правопорядка они теперь не только на парковых аллеях, но и у огромного количества прудов, которыми славится Кузьминский парк. С первыми теплыми деньками жители столицы потянулись к этим водоемам. Но, к сожалению, культурно отдыхать некоторые посетители парка до сих пор не научились, поэтому милиционерам покой сегодня только снится. Каждое дежурство они несут свою вахту у Кузьминских прудов. К сожалению, практически каждый день им встречаются компании, для которых отдых у воды должен быть запрещен.
Заместитель руководителя Аппарата мэра и Правительства Москвы Владимир Шукшин и глава УВД по ЮЗАО г. Москвы генерал-майор милиции Андрей Пучков посетили пункты охраны общественного порядка, опорные пункты милиции Юго-Западного округа столицы. В ходе совместного посещения особое внимание было обращено на оснащение пунктов охраны порядка и организацию работы с населением.
«Башкирский аул» из юрт и «Татарская деревня» — своего рода этнографические музеи, иллюстрирующие древний уклад, расположились на Воробьевых горах. Москвичи не могли пропустить эту уникальную возможность — посетить выставку под открытым небом. В этот раз их манили еще и татаро-башкирские мелодии, звучащие из усилителей, дым мангалов, запахи шашлыка и плова, эчпочмаков, перемячей, ожидание встреч, радость общения с родными и друзьями. Московский городской Дворец детского и юношеского творчества принимал гостей и участников национального праздника Сабантуй.
содействие межкультурной интеграции, развитие межнационального взаимопонимания.
Вот уже три года в Общественном совете при ГУВД по г. Москве состоит первый вице-президент Федерации настольного тенниса России Константин Пашков. Одной из главных задач в уставе представляемой им организации является развитие массовости. Нужно отдать должное руководству ФНТР, что такая позиция не просто прописана на бумаге, в этом направлении работа ведется очень активно. О том вкладе, который вносит данное сообщество в культурное воспитание личного состава столичной милиции, Константин Пашков рассказал нашему корреспонденту.
Члены же Общественного совета московского главка под руководством народного артиста СССР Иосифа Давыдовича Кобзона действуют в рамках четкой программы, которая составляется на год. Кроме того, каждый квартал члены Совета встречаются, на заседаниях подводятся итоги работы за прошедший период и вносятся коррективы на перспективу.
Занятия провели руководители главка: начальник Управления собственной безопасности полковник милиции Александр Трушкин, начальник Управления воспитательной работы УРЛС полковник милиции Алексей Безъязычный, заместитель начальника Управления по работе с личным составом полковник милиции Александр Чекалин.
С момента вступления в законную силу Федерального закона № 244 прошел год. Можно подвести некоторые итоги.
6 июля в государственной резиденции Президента Российской Федерации Горки-9 Дмитрий Анатольевич Медведев провел совещание, посвященное разработке новой редакции закона «О милиции».
Сотрудники и ветераны Отряда милиции особого назначения ГУВД по г. Москве приняли участие в эстафете памяти «Неделя спецназа России», проходившей в период с 21 по 25 июня.
Поскольку акция проходила накануне Дня Памяти и скорби, ее участники возложили цветы к вечному огню и почтили память воинов, погибших при выполнении своего гражданского и интернационального долга. Затем прямо с Поклонной горы эстафета памяти отправилась в город-герой Брест.
Такое доброжелательное отношение участники эстафеты ощутили на всей территории Белоруссии, как со стороны должностных лиц, так и простых граждан. В ГУВД Брестского исполкома, куда сотрудники российских силовых ведомств зашли отметить командировочные удостоверения, их встретили улыбками и теплыми словами:
В самом сердце Минска, на красивом водохранилище в излучине реки Свислочь, небольшой горбатый мостик ведет с Троицкого предместья на «Остров слез». На набережной московские омоновцы встретили своих белорусских коллег из полка милиции специального назначения ГУВД Мингорисполкома, которые несли службу по охране общественного порядка. Минские спецназовцы проводили россиян на территорию памятного места и как настоящие гостеприимные хозяева поведали историю создания мемориального комплекса.
Сразу видно, что бойцы Минского милицейского спецподразделения ценят свою историю и знают ее не хуже профессиональных экскурсоводов.
Владимир Мамаев, а также руководство и личный состав милицейского спецподразделения столицы.